Apple Watch のリセット

年齢的なことを考慮すると運動中に虚血性心疾患が発生する可能性もあり、スロージョギングをする時には心拍数をモニターするようにしていました。

古くは胸に心拍計を巻いて測っていましたが、流石にそれは面倒で、何年か前に外国製の腕時計型の心拍計を購入したこともありますが割と簡単に壊れ、2年ほど前に型落ちの Apple Watch を購入。

これが一番便利なのですが、型落ちのせいか使い方が悪いのか、動作が今一つという感じです。
最初はよかったものの、何だかスイッチ類の切れ味がおかしい。

「Zones」というアプリをインストールして、Apple Watch と iPhone を同期して使っていましたが、スイッチの切れ味はおかしいもののそれなりに使えていました。

しかし、何ヶ月ぶりかでスロージョギングをしようと Apple Watch を付けてみたのですが、心拍数がうまく反映されません。

そこで、Apple Watch をリセットすることにしました。

Apple Watch をリセットするには、以下の画像の右上のボタンを押します。

画面上の「一般」→「リセット」を押すとリセットができます。

iPhone と Apple Watch のペアリング

「枠内にApple Watch を入れて下さい」

最初、この意味がわかりませんでした。
この枠内にApple Watch を置いたりして。

これはカメラで、この枠内にApple Watch の画面を入れるということです。

どうも、これまで使っていた Apple Watch のOSは古かったようで、OS のアップデートを要求されます。

この際に、Apple ID が必要になります。

あれ？
Apple ID は何だったっけ？

私は、アカウントとパスワードなどは Django を利用したカード型データベースに記録していて、こんなものすぐにわかるはずと高をくくっていたのですが、記録されている情報ではログインできません。

多分、Apple ID を使うのは 1 年ぶりぐらい。
一応情報は記録していたのですが、あれこれと要らない情報も記録していたので、Apple ID とパスワードの特定に少し時間がかかりました。

Apple ID とはメールアドレスです。

これが恐ろしく時間がかかります。多分、3時間くらい。
uq モバイルだから？

OS がインストールされると、iPhone との同期がされ以前の内容でバックアップから復元されます。

iPhone から要らないアプリを削除しようとしたのですが、iPhone 7 ではわかりませんでした。

仕方なく、Apple Watch 上で要らないアプリを削除。

iPhone上で「一般」→「ストレージ」で確認。